Ma Méthode de Travail :
Elle est basée sur les habitudes du patient (ses goûts, sa pathologie, ses troubles, …), ses ressentis, ses besoins personnels, tout cela sans régime, ni restriction.
Mon approche est prise dans sa globalité (nutrition, comportement, psychologie, sommeil, stress, …).
Je personnalise mes programmes diététiques et j’établis des menus pour chaque semaine, des recettes selon vos goûts, des fiches conseils adaptées à chaque patient/sportif.
Mon approche est basée sur les habitudes du patients, ses ressentis, ses besoins personnels, ses troubles alimentaires, sa pathologie.
Mon rôle est de vous aider, vous guider, vous motiver dans votre démarche et faire face à vos difficultés. Chaque personne est unique et nécessite donc une stratégie nutritionnelle et/ou comportementale personnalisée. Le déroulement des consultations est sur mesure, pour pouvoir atteindre les objectifs que nous aurons définis ensemble
Ces objectifs personnalisés seront : atteindre et maintenir votre poids de santé, améliorer vos constantes biologiques, mettre en place des règles hygiéno-diététiques avec une éducation thérapeutique selon votre pathologie ou vos troubles, apprendre à gérer ses émotions et comprendre ses sensations alimentaires.
Grâce à une expérience riche et des formations variées, je dispose d’une palette d’outils étendue que je pourrai vous proposer en fonction de vos besoins.